アンチエイジング対策 日焼け止めサプリ！
こんばんはー(*^▽^*)
さいきんですね僕の親の肌のたるみ半端ではありません。
皆さん知っていましたか？実は肌老化みんな悩む肌老化は
肌の老化って80％が紫外線が原因で残りの20％が肌老化になっているらしいんですね。
おーーーこわ！すでに母親と私といろんな日焼け対策を考えているところです。
母はアンチエイジングと聞いたらすぐさま通販であろうがママ友で聞いた情報だろうが
すべて試しています。
しみなどのほかに例えばしみやしわたるみなど一見紫外線と何の関係もないような感じの老化もじつは紫外線が原因らしいんですよ！
とくにぼくはサーフィンなどをしているためににっちゅうのひやけどめ
はかかせないのですが、べたべたしてあまり好きではないですし
ウォータープルーフだと洗ってもとれなさすぎ。くさいし。白くなるし(笑)
おとこならそんなに焼けてもいいけれどあんまり黒くなるのもよくありませんよね。
そこでははがこのサイトでみつけた飲む日焼け止めです。
ニュートロックスサンという植物由来の成分で紫外線防御できるものらしく
飲むだけで日焼け対策ができるとうもの。子供ものめるくらい安全安心な植物由来成分になるのでけっこうおすすめになりますよ。
これから運動会や色々な行事ごとが多いのでこちらの日焼け対策はありなのでは？
ぼくもははと一緒に飲み始めましたが初回がかなりお試しで安くすることができるので
ぼくてきにはおススメになります(^^)/
良ければこちらのサイト載せておくのでご覧になってくださいね。
らくですよ～！
朝 目覚め すっきり
朝スッキリ起きれる人手あげてーー！
・・・・・・・・・・・・・・いませんね。
私の寝起きのひどさといったら父母お墨付きです。
・目覚まし1回では起きない（ずっとスヌーズ）
・次に母からのモーニングヴォイスが聞こえるけどまだ寝たい何で起きなきゃいけないのかという理不尽な思いに何故かやられつつ枕に顔をうずめる・・・。
・読んでも返答しないのでだんだん母もイライラしはじめるので部屋まで来て怒鳴られる
・それに対して私も逆上してイラーーとして「うるさいなーもう！！」と叫ぶ
・母もイライラ私もイライラする。
・父は母大好きなのであまりに私の態度が悪いと父も不機嫌になる・・・・。
今文章におこして本当にひどいな～(笑)と感じました(;´∀｀)
八つ当たり加減がひどいですね。
改善したいので今書いているわけですが、本当ひどすぎる(;´∀｀)
それなら夜早く寝なさい！という事になりますが、私22時に寝ているんですよ。
22時に就寝し、起きる時間は6時半なんです。
・・・結構寝ていますよね。
何が原因かは分からなかったんです。高校の時からずっとだし休みの日は寝たいから邪魔しないで！と睡眠の時間に何か言ってくる人は邪魔扱いしていましたし・・笑
本当睡眠が大事なのは自分でわかっているけれど、寝ている時間よりかは睡眠の質だとか
自分の朝起きるときの工夫によって変わってくるんじゃないかな～と感じてきました。
そしたら自分の朝の工夫というか「朝起こされる」というよりは
「自分が自分を起こしてあげる」という意識の元でやると起こすもの（目覚まし時計）や起こす人（私で言う母）に対して怒りが出ないと思ったんですね。それを教えてくれたのがこのサイトだったんですが、分かりやすかった！この方は寝る前までにかなり時間配分を決められてたのですが、けっこうおもしろかったです(笑)(^^)
私も良好な関係を築くために(笑)父母にも迷惑かけずに自分で自分をコントロールします
朝起きるのがいいとやっぱりその日一日楽しいからですね(^^)/
絶対おすすめですよ。みなさんも寝具なども変えてみてはいかが？？
おすすめサイトはこちら
久留米市 脱毛
こんばんは♪
今日はひさびさ面白い患者さんと遭遇しびっくりしましたがみんなが色々なぐさめてもらってくれました。本当優しい。ありがとう(^^)
さてさてもうすぐ春ですね。てかもう春かー。
夏に向けてけっこう薄着になっていたのでカミソリが手放せなくなってきました。
わきとか腕とか足とかじょしって大変ですよね。
でも春の訪れを感じさせる一日でしたし、自分自身も春に向けて一新しているというかけっこう新しい気持になって色々チャレンジしたいな～と思っています。
タイトルに合ったとおり今けっこうムダ毛処理がいいかげんしたくないなと感じていて、私の周りの女子はけっこうムダ毛処理がめんどくさくていつも脱毛の話になるのですよ。でも肌が弱かったり敏感肌でも脱毛てできるのかな～と感じていたので、いろいろ調べてみたらけっこうできそうなものばかりでした(^^)
そして姉とも色々話したりしていて私の地元が近い久留米で脱毛を探してみる事しましたよ♪
そしたら無料体験でけっこう安く大手でできるみたいなので行ってみようかなと今姉と相談中です。昔みたいに怖い勧誘もないみたいなのでチャレンジ！してみようと思っています(^^)
はじめまして(^^)
変な名前になってしまった・・後で変えよう。
今都内に住んでいるサッカーが好きなこうきと申します。
シティボーイと地方の人からは言われますがそんなことはありませんよ。
ちゃらそうとかよく言われますがいたって真面目なインテリです。
はてなさんはいつも面白い記事などがたくさんのっているので全部見ています。
年齢は25歳でわかめです(^^)顔は垂れ目で犬見たいだねとよく言われます。
彼女絶賛募集中です(^^)
最近はまっているものはぷっちんプリンです。これを言うと
お子様ランチ頼もうか～？とよくからかわれますが
あの昔ながらの甘ったるいカラメルとプリンが好きなんです
懐かしくて何だか切なくなってくるんですよね・・。(笑)
わざわざお皿の上に出して食べますがあのプルン感を味わうために
少し上から落としてみますもんね・・・
こどもっていわないでください(笑)
最近行った旅行で一番良かったのは別府でした。
別府で温泉かなり入って入りすぎて手がふやけましたが湯けむりとともに
自分の中の毒素は浄化されました(^^)/
杉乃井ホテルに泊まったのですがカニ食べ放題でヤローの友達5人で
めちゃくちゃ食べました。食べ過ぎて吐きそうでした。
そしてそのカロリー消費するために
わざわざ外に出てランニングするという流れ。そしてまた温泉(笑)
ヤローばかりだとこんなくだらないことして笑っていられますよね。
これかよろしくお願いします(^^)
